Skip to main content

Tag: Stres

Yuk, Angkat Motivasi Diri Kita dengan Self-Reward!

“Wahh selamat yaa, presentasi yang luar biasa! Pssttt, jangan lupa self-reward, kamu pantas mendapatkannya!” bisik rekan kerja, saat kita memenangkan sebuah proyek besar. “Ahh th…

By Administrator

Gangguan Kesehatan Vagina yang Dipicu Stres, Sering Keputihan Salah Satunya!

Moms cantik, kesehatan mental dan fisik merupakan dua hal yang nggak bisa dipisahkan. Seperti pepatah Latin mengatakan: mens sana in corpore sano, yaitu dalam jiwa yang sehat terdapat tubuh…

By Administrator

Sebel Sama Rambut Rontok? Begini Cara Mengatasinya

Idiih... Rambut rontok memang bikin pusing, ya Moms cantik. Meski sejatinya itu hal yang normal, karena kerontokan rambut adalah bagian alami dari siklus pertumbuhan rambut yang sehat…

By Administrator

Konon Minim Manfaat, Tapi Main Game Justru Bisa Naikkan Daya Ingat

Moms mungkin sering menimbang-nimbang, anak perlu dibatasi atau dilarang main game sama sekali? Betulkah main game lebih banyak mudharat daripada manfaatnya? K…

By Administrator

Jaga Mental, Hindari Burnout: Tips untuk Tetap Waras di Dunia Kerja

Burnout adalah kondisi dimana seseorang merasa kelelahan yang menyebabkan penurunan motivasi, penurunan kinerja, serta sikap negatif pada diri maupun orang lain. Rasa lelah ini tidak melulu…

By Administrator

Kucing, Pereda Stres yang Imut dan Menggemaskan

Stres menjadi permasalahan yang kerap dialami oleh seluruh umat manusia. Mau Anda tua, muda, laki-laki, atau perempuan tidak luput dari apa yang disebut stres. Seringkali stres ini berdampa…

By Administrator

Yuk, Coba Berkelit dari Jebakan Menjadi Orang Tua Sempurna

Pernahkah Moms merasa tertekan untuk menjadi orang tua yang sempurna? Ternyata, usaha untuk mencapai kesempurnaan ini bukan hanya sulit, tapi juga bisa merugikan kesehatan mental keluarga…

By Administrator

Atasi Stres Nggak Pakai Mahal, Cukup dengan Terapi Earthing

Halo, Moms! Semoga selalu sehat lahir dan batin, ya. Seperti kita tahu, permasalahan hidup selalu datang silih berganti. Sering kali, banyaknya himpitan masalah membuat kita sampai st…

13 September 2024

By Administrator

Biar Makin Harmonis, Yuk Pahami Cara Pria dan Wanita Atasi Stres!

Moms cantik, tahu nggak kalau pria dan wanita menangani stres dengan cara yang berbeda? Perbedaan inilah yang kerap memunculkan salah paham pada banyak pasangan. Misalnya, kita mengira pas…

23 September 2024

By Administrator

Ternyata Bayi Bisa Alami Stres, Kenali Tanda-Tandanya

Bayi bisa stres? Bisa, dong! Siapa bilang cuma orang dewasa aja yang bisa stres. Moms, sebagaimana terjadi pada orang dewasa, datangnya stres pada bayi lazimnya juga karena faktor lingkung…

29 September 2024

By Administrator

Dampak Toxic Positivity, Alasan Moms Perlu Berhenti Pura-pura Bahagia

Ternyata boleh juga nih, Moms cantik, ngeluh atau marah-marah. Tapi, aman enggak sih? Aman, sih. Karena, sikap mengabaikan emosi negatif justru bisa menimbulkan gejala toxic positivit…

11 October 2024

By Administrator