Skip to main content

Tag: manfaat

Ikan Hias di Akuarium Ternyata Bisa Hilangkan Stres!

Moms, suka sebal dengan suami yang duduk berlama-lama memandangi ikan kecil warna-warni berseliweran di dalam akuarium? Jangan salah paham, ya. Itu adalah cara dia untuk mengurangi stres d…

By Administrator

Dapat Julukan Tanaman Ajaib, Ini 5 Manfaat Kelor untuk Wanita

Moringa oleifera alias kelor telah lama menjadi primadona di dunia kesehatan. Tanaman obat yang berasal dari India ini bisa dimanfaatkan untuk berbagai hal. Mulai dari bahan pangan, te…

By Administrator

Ketahui Manfaat Mandi Pagi dengan Air Dingin

Brrr... Bagi yang aktivitasnya dimulai pagi hari, mandi pagi dengan air dingin adalah hal yang paling dihindari. Kalau ada fasilitas hot shower di rumah, pilihannya tentu guyurin…

By Administrator

Wah, Ternyata Musik Sangat Bermanfaat Buat Kesehatan Mental!

Musik itu ada pengaruhnya lho buat kesehatan. Bagaimana bisa? Menurut penelitian, mendengarkan musik terbukti bisa bantu atasi depresi dan kecemasan. Ada studi tahun 2019 yang menemukan ba…

By Administrator

Luar Biasa Manfaat Kawasan Hijau Bagi Tumbuh Kembang Anak

Moms, tau nggak kalau kawasan hijau baik sekali untuk perkembangan otak si kecil. Rutin mengajak anak-anak jalan-jalan dan bermain ke taman kota, atau berkunjung ke Kebun Raya Bogor, ternya…

By Administrator

Nyesel Banget, Baru Tau Kalau Bawang Putih itu Bikin Sehat

Baunya menyengat? Napas jadi bau tiap kali konsumsi makanan yang ada bawang putihnya? Kalau begitu harus dihindari dong. Eits, nanti dulu! Bawang putih memang memiliki aroma me…

By Administrator

Seiring Bertambahnya Usia, Apa Betul Kita Butuh Protein Lebih Banyak?

Moms, saat ini semakin marak orang konsumsi rutin produk-produk berprotein tinggi seperti milk shake dan granola yang mudah dibeli di media sosial atau supermarket…

By Administrator

Menangislah, Karena Menangis itu Sehat!

Moms, pernah dengar komentar orang terdekat atau orang lain yang suka bilang: “dikit-dikit nangis, cengeng banget sih?” Ini komentar paling umum kita dengar, karena saking banyaknya orang b…

By Administrator

Konon Minim Manfaat, Tapi Main Game Justru Bisa Naikkan Daya Ingat

Moms mungkin sering menimbang-nimbang, anak perlu dibatasi atau dilarang main game sama sekali? Betulkah main game lebih banyak mudharat daripada manfaatnya? K…

By Administrator

Mitos Bahaya Mandi Malam, Ternyata Nggak Terbukti

Di jaman modern ini, ternyata masih banyak orang beranggapan kalau mandi malam itu membahayakan kesehatan atau, menjadi pemicu penyakit kronis. Rasanya perdebatan tentang mandi malam nggak…

By Administrator

Yuk, Manjakan Diri dengan Me Time!

Moms, tau nggak kalau menghabiskan waktu untuk diri sendiri alias me time memiliki dampak positif bagi kesehatan kita? Bejibun masalah yang kita hadapi setiap hari bisa biki…

By Administrator

Tak Ada Kata Terlambat untuk Belajar Bahasa Asing Saat Dewasa

Masih banyak orang memperdebatkan tentang belajar bahasa kedua atau bahasa asing, lebih baik dilakukan saat usia dini atau nanti saja setelah dewasa? Faktanya, orang dewasa dinilai lebih ba…

By Administrator

POV: Rahasia Kecantikan Kulit Tubuh Alami Ada di Luluran

“Wahh kulitnya halus sekali.” “Kok bisa sih kulitnya lembut dan mulus?” “Apa rahasianya kulit cerah seperti ini?” Mungkin hampir semua wanita senang dipuji karena keindahan kulitnya yang…

By Administrator

Mau Cetak Anak Cerdas? Yuk, Kenalkan Perpustakaan ke si Kecil

Moms, ketika banyak anak fokus ke gadget, jangan lupa ada yang namanya buku. Buku-buku bacaan justru lebih siap membangun imajinas dan intelegensia anak hingga mereka dewasa. Nah, ada…

01 September 2024

By Administrator

Gaya Hidup Minimalis Ternyata Bikin Happy

Gaya hidup minimalis saat ini tengah ramai dikampanyekan oleh para influencer di berbagai sosial media. Ini bisa menjadi salah satu cara alternatif dalam misi menyelamatkan bumi…

04 September 2024

By Administrator

Yuk Dicoba, 3 Jenis Kacang yang Proteinnya Mengalahkan Telur

Moms cantik, mungkin selama ini kita hanya menganggap kacang-kacangan cuma cemilan biasa ya, padahal banyak sekali manfaatnya. Penasaran kan? Yuk kita simak lebih lanjut. Selain bikin keny…

05 September 2024

By Administrator

Bayi Baca Buku? Pastinya Bisa Moms!

Seperti kita tau bahwa membaca buku banyak sekali manfaatnya. Namun hal ini harus dibiasakan sejak dini, bahkan sejak si kecil dalam kandungan. Karena manfaatnya bukan hanya untuk anak Moms…

06 September 2024

By Administrator

Waspada, Moms! Kekurangan Zat Besi Bisa Memperlambat Pertumbuhan Otak si Kecil

Moms, pasti paham dong, zat besi merupakan mineral yang dibutuhkan bayi dan balita untuk tumbuh kembangnya. Kenapa zat besi sangat penting buat si kecil? Yuk, kita pelajari. Tubuh membutuh…

07 September 2024

By Administrator

Seberapa Penting Sih Quality Time Bersama si Kecil?

Saat memutuskan untuk menikah dan berkeluarga, nggak bisa lagi tuh yang namanya mikirin diri sendiri! Betul nggak, Moms? Having fun rutin bareng teman-teman pastinya jadi kelihata…

08 September 2024

By Administrator

Nyesel Deh, Baru Tau Ternyata Cuka Apel Banyak Manfaatnya!

Cuka ketemu apel jadinya apa sih? Kecut-kecut manis nggak sih? Yang pasti jadi cuka apel dong, Moms! Biasa dikenal sebagai apple cider vinegar (AVC), cuka apel adalah cuka yang te…

09 September 2024

By Administrator

Mau Sehat Alami? Yuk Mulai Minum Teh Kombucha

Bagi praktisi gaya hidup sehat, mungkin sudah akrab dengan yang namanya minuman teh kombucha. Minuman ini sangat populer di dunia. Utamanya karena meningkatnya kepedulian orang terhada…

17 September 2024

By Administrator

Beragam Manfaat Makan Ikan Gabus

Banyak dari kita mengira bahwa makanan yang sehat dan kaya nutrisi itu pasti mahal, semisal ikan salmon yang mencapai ratusan ribu untuk satu kilogramnya. Padahal, Indonesia memiliki keraga…

19 September 2024

By Administrator

Cantik dan Awet Muda Nggak Perlu Mahal, Cukup Makan Buah Alpukat

Berapa juta rupiah diperlukan untuk membuat wajah tetap awet muda, nggak keriput dan selalu kinclong? Pasti sangat mahal, dong. Padahal, kalau tau rahasianya, nggak perlu keluar duit banyak…

19 September 2024

By Administrator

Hidup Lebih Bergairah dengan Secangkir Kopi!

Moms coffee lovers juga? Hmm, selamat datang buat semangat baru yang diberikan segelas kopi kita setiap pagi! Ternyata bukan mitos lho kalo kopi bisa menambah energi dan ma…

24 September 2024

By Administrator

Hubungan Makin Romantis dan Sehat Berkat Cokelat

Suka cokelat, nggak Moms? Pasti suka dong, ya. Siapa sih yang nggak suka cokelat? Apalagi cokelat juga bisa bikin Moms awet muda, bikin hubby makin dekat dan pinginnya sayang-saya…

24 September 2024

By Administrator

Bacalah Buku untuk Meningkatkan Kualitas Hidup

Buku adalah jendela dunia. Sebuah peribahasa yang selalu muncul ketika berbicara tentang buku. Dulu saya sempat bertanya-tanya, kok bisa begitu? Setelah mendapatkan jawabannya saya hanya a…

26 September 2024

By Administrator